за здраве

Според известния специалист по здравословно хранене основна причина за рака са технологично преработените храни Стресът или неправилното хранене са по-опасни за появата на рак

Необходими продукти: 3/4 ч.ч. суха киноа 200 г брашно 100 г кафява захар 1/2 ч.л. сода за хляб 1/2 ч.л. сушен джинджифил 1/2 ч.л. канела 1/2 ч.л. индийско орехче 1/4 ч.л.

или колко са опасни заместителите й Повечето диети изключват напълно от менюто захарта. За много хора обаче животът, лишен от сладост, е кошмар, затова посягат към захарозаместителите.

Продукти: 115 г масло 1 ч.ч. захар 2 яйца 3 банана - намачкани с вилица 1 ванилия 1 3/4 ч.ч. брашно 1 ч.л. бакпулвер 1 с.л. прясно мляко 1 ч.л. сода 1 с.л.

богато на тиамин лесно 12 порции 120 мин За една порция: 333 ккал мазнини 10,8 г въглехидрати 54 г протеини 5 г фибри 0,9 г холестерол 65 мг необходими продукти: 1 кубче мая 2 ч.ч. захар 2 с.л.

Напоследък става все по-модерно да се консумират специални хлябове – без мая, с квас, с различни здравословни добавки. Но дори когато избирате обикновен хляб, добре е да знаете някои основни правила.

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са: леснота на спазване,

Съвети за безупречно представяне в кухнята ще чуете всякакви. Ние събрахме за вас триковете, споделени от най-добрите кулинарни блогъри у нас. Тези, които готвят не за ресторанти, не за конкурси,

богато на селен лесно 8 порции 10 мин За една порция: 231 ккал мазнини 9,2 г въглехидрати 30 г холестерол 320 мг протеини 7 г фибри 1,5 г необходими продукти: 8 филии хляб 4 яйца 1/4 ч.ч.

Преди време лекарите казват на Живко, че има тиреоидит на Хашимото с потисната функция на щитовидната жлеза, и той решава, че трябва коренно да промени начина си на живот.